Du trenger denne skjulte Android-funksjonen hvis du bruker treningsapper

Helsekobling er en funksjon som lar helse- og treningsapper på Android synkronisere data, slik at du enkelt kan håndtere all helseinformasjon på ett sted uten fragmentering.

Jeg har prøvd en mengde forskjellige helse- og treningsapper opp gjennom årene, men jeg har aldri funnet en som kan gjøre alt jeg trenger. Derfor har jeg noen få som jeg bruker til ulike formål, og det er en skjult funksjon i Android som gjør det mye enklere å håndtere dem.

Som jeg nevnte, så er problemet at det sannsynligvis ikke finnes én eneste app som gjør alt du ønsker—spesielt hvis du ikke liker abonnementer. Men det er irriterende å holde oversikt over helsedataene dine på tvers av flere apper. Det er her “Helsekobling” kommer inn i bildet. Dette er en innebygd Android-funksjon som lar helse- og treningsapper kommunisere med hverandre.

Hva er Helsekobling?

La oss begynne med det grunnleggende. Helsekobling er et samarbeid mellom Google og Samsung. Den ble først annonsert på Google I/O i mai 2022, og dens primære funksjon er å synkronisere informasjon mellom forskjellige Android-apper som vanligvis ikke kan dele data med hverandre. Dette er spesielt nyttig når du bruker en kombinasjon av forskjellige apper og wearables for ting som aktivitetsmåling, ernæringslogging og måling av vitale tegn.

Uten Helsekobling ville dataene dine vært fragmentert på tvers av flere plattformer. Den eneste måten å synkronisere data på ville vært gjennom forbindelser i appene selv—hvis de i det hele tatt tilbyr det. Tenk på Helsekobling som en slags bøtte for alle dataene dine. Du bestemmer hvilke apper som kan sende data til bøtten og hvilke apper som kan hente det ut. I utgangspunktet gjør dette at du kan bruke spesifikke apper for spesifikke formål, men ha dem til å fungere sammen som en enhet.

Hvorfor jeg bruker Helsekobling

Jeg bruker generelt tre forskjellige helse- og treningsapper, men det varierer avhengig av hvilke enheter jeg bruker for øyeblikket. Mens jeg skriver dette, har jeg en Pixel Watch 3 på håndleddet. Det betyr at jeg bruker Fitbit for all steg- og aktivitetsmåling. Men Samsung Health har vært min favoritt helse- og treningsapp en stund, så mesteparten av datahistorikken min finnes der.

Jeg ønsker ikke at Samsung Health skal ha et stort hull i sporingsdataene mine mens jeg bruker Pixel Watch. For å sikre at dette ikke skjer, har jeg gitt Fitbit tillatelse til å skrive data til Helsekobling. Samsung Health, derimot, har fått tillatelse til å lese data fra Helsekobling. Fitbit sender data til bøtten; Samsung Health henter dem ut.

Av og til prøver jeg å registrere hva jeg spiser, og jeg tar en tredje app inn i miks. Samsung Health har matregistrering, men jeg har funnet ut at MyFitnessPal er bedre for denne spesifikke oppgaven. Jeg lar ganske enkelt MyFitnessPal legge til data i bøtten, og det kanaliseres også inn i Samsung Health. Jeg kan fortsette å bruke Samsung Health som mitt hoved "hub" for helse og trening, men jeg er også fri til å bruke andre apper når de gjør ting bedre. Det er et flott system.

Hvordan bruke Helsekobling

Helsekobling er innebygd i enheter som kjører Android 14 eller nyere. For å få tilgang til det, gå til Innstillinger > Sikkerhet og personvern > Personvernkontroller > Helsekobling (eller åpne det fra Play Store). For å beskytte dataene dine krever Helsekobling at du har en skjermlås (PIN-kode, mønster eller passord) aktivert på enheten din.

Deretter trykker du på “App-tillatelser,” og du vil se en liste over kompatible apper på enheten din. Trykk på appen du vil koble til. Her vil du se all dataen appen kan skrive eller lese. Du kan enten aktivere “Tillat alt” eller gå linje for linje og aktivere bare de dataene du trenger.

Når appene dine er koblet sammen, har du full kontroll over dataene dine. Du kan se nøyaktig hva hver app gjør på en tidslinje fra hovedskjermen til Helsekobling. I “Data og tilgang”-menyen kan du se all dataen din på ett sted og slette den hvis du ønsker det. Du kan også sette opp en automatisk slettingsplan fra “Administrer data”-menyen.

Hvilke apper støtter Helsekobling?

På tidspunktet for skrivingen er det over 40 helse- og treningsapper som kan integreres med Helsekobling. De tilbyr alle forskjellige typer data som kan leses eller skrives. Her er en liste over noen av de mest populære appene:

Hvis du vil lese flere artikler som Du trenger denne skjulte Android-funksjonen hvis du bruker treningsapper, kan du besøke kategorien Applikasjoner.

Index

Hva er Helsekobling?
Hvorfor jeg bruker Helsekobling
Hvordan bruke Helsekobling
Hvilke apper støtter Helsekobling?

Legg igjen en kommentar Avbryt svar